Kev tshawb fawb keeb kwm ntawm Pw Machine

Apr 01, 2026

Tso lus

Kev pw tsaug zog yog qhov tshwm sim txhua hnub rau tib neeg, tab sis peb txoj kev nkag siab ntawm nws yog qhov txwv tsis pub muaj kev txaus siab. Tib neeg Ancient tsis tau tsuas yog tsis muaj kev nkag siab txog kev pw tsaug zog xwb tab sis kuj ntshai nws, dreading qhov kev xav ntawm tsis sawv. Nrog kev nce qib hauv cov tshuaj, cov kws tshawb fawb tau tshawb pom tias tib neeg lub cev thiab nws cov txheej txheem physiological tsis tso tseg thaum pw tsaug zog; es, ntau yam physiological kev ua ub no txawv ntawm cov thaum nruab hnub coj qhov chaw thaum pw tsaug zog.

 

Txhawm rau hloov mus rau cov kev xav tau ntawm lub cev sib txawv, qhov zoo li ua kom muaj kev thaj yeeb nyab xeeb hmo ntuj yog qhov ua rau muaj kev kub ntxhov. Kev pw tsaug zog muaj ntau lub voj voog, txhua qhov tuaj yeem muab faib ua ntau theem. Tom qab ib hnub ntev, tib neeg mus pw tsaug zog, kaw lawv lub qhov muag, thiab lawv lub cev maj mam so, thaum lub hlwb ua haujlwm maj mam ntsiag to. Tom qab ib lub sijhawm ntawm kev nyob ntsiag to, lub paj hlwb hloov pauv los ntawm "pw tsaug zog pib" theem ntawm lub teeb pw tsaug zog mus rau theem "sawv sib sib zog nqus", uas lub hlwb tsis paub txog lwm yam stimuli.

 

Cov kws tshawb fawb tuaj yeem saib xyuas lub hlwb ua haujlwm thaum pw tsaug zog siv cov cuab yeej. Nws hloov tawm hais tias thaum lub sij hawm tus txheej txheem ntawm tsaug zog, lub paj hlwb maj mam qeeb, nce mus rau theem tseem ceeb ntawm kev pw tsaug zog. Qee lub sij hawm, ib tug neeg lub paj hlwb dheev nrawm nrawm, lawv ob lub qhov muag pib dart sai sai los ntawm ib sab mus rau sab, thiab cov kev npau suav tiag tiag tshwm sim hauv lawv lub siab. Lub sijhawm no, tus neeg tsaug zog nkag mus rau qhov tshwj xeeb "qhov muag nrawm (REM) theem." Tom qab ib ntus, kev npau suav ploj mus, lub hlwb rov qab mus rau lub xeev so, thiab pw tsaug zog nkag mus rau lub voj voog tom ntej. Kev pw tsaug zog nyob rau hauv txoj kev no thoob plaws ib hmos, thiab cov kev hloov ntawm lub cev thaum lub sij hawm lub sij hawm no tej zaum kuj hnyav dua thaum nruab hnub.

Tom ntej: Tsis muaj

Xa kev nug

Xa kev nug